Tafuta
Futa za Generic

Zana za Kulala kwa Mtoto

Zana Zinazopendekezwa na Wataalamu wetu wa Usingizi

Utataka kuwa na zana bora zaidi kando yako unapoabiri ulimwengu wa usingizi wa watoto. Kwa kuzingatia hilo tuliweka pamoja orodha ya nyenzo zinazopendekezwa na wataalamu wetu ili kukusaidia wewe na mtoto wako kulala vizuri usiku baada ya usiku. Tunatumahi kuwa vifaa hivi muhimu vinaweza kusaidia familia yako katika kila hatua ya kulala.


         

Usalama wa Bidhaa za Watumiaji wa U.S

Angalia maelezo ya usalama ya Tume ya Usalama ya Bidhaa za Watumiaji ya Marekani kwa watoto wachanga na watoto. Unaweza pia kutumia injini yao ya utafutaji ya bure ya kukumbuka bidhaa.


         


         

Chati Zisizolipishwa za Tabia Inayoweza Kuchapishwa

Imependekezwa na Dk. Erin Leichman

Tovuti http://www.freeprintablebehaviorcharts.com ni mahali pazuri pa kupata chati za tabia bila malipo kwa watoto wadogo. Kuna baadhi ya picha ambazo unaweza kutumia au kupanga upya ili kuunda chati yako ya wakati wa kulala ili kuhakikisha kuwa iko katika mpangilio sahihi kwa familia yako.

Moja ya sehemu ninazozipenda zaidi za tovuti ni kuponi za "Caught You" au "Caught being good". Kwa hizi, unaweza kupakua "kuponi" zilizotengenezwa tayari au tupu ambazo unaweza kumpa mdogo wako kwa tabia nzuri. Ni muhimu kukubali wakati mtoto wako anaendelea vizuri, wakati wa kulala na wakati wowote siku nzima. Kuponi hizi pengine ni bora kwa watoto wa miaka 3 au zaidi. Mjulishe mtoto wako mapema jinsi anavyoweza kupata kuponi (chagua moja hadi tatu mambo rahisi na mahususi ya kuanza). Unapomshika mdogo wako akifanya mojawapo ya mambo hayo mahususi, kama kucheza kwa upole au kufuata maelekezo, mpe kuponi na umjulishe ni nini hasa alifanya vizuri. Anapopata kuponi anaweza kuiweka kwenye mtungi au kuifunga kwenye jokofu ili kila mtu aone! Kwa baadhi ya watoto, kupata tu rundo la kuponi pamoja na pongezi zako siku nzima kutatosha kudumisha tabia njema. Ikiwa sivyo, unaweza kutoa zawadi ndogo (kibandiko, kusoma kitabu pamoja, wakati wa kufanya shughuli unayopenda) badala ya kuponi mwishoni mwa siku.

Kumbuka kuwa sijakagua maudhui yote kwenye tovuti.


         

Wakufunzi wa Usingizi

Unafikiria kuajiri kocha wa usingizi? Jifunze zaidi kuhusu makocha wa usingizi na mafunzo yao, aina za matatizo ya usingizi wanayoshughulikia, na maswali gani unayopaswa kuuliza. Jumuiya ya Tiba ya Usingizi ya Tabia iliunga mkono uundaji wa mwongozo wa kuwasaidia wazazi.

Tazama Mwongozo