Satu-satunya senarai jenisnya! Cari mengikut poskod lihat senarai pusat tidur bertauliah AASM kami yang pakar dalam rawatan kanak-kanak kecil. Hubungi profesional di pusat berhampiran anda jika anda ingin menyemak sama ada mereka merawat kanak-kanak kecil.
Pakar kami mengesyorkan alatan kegemaran mereka untuk membantu anda dan anak anda tidur lena malam demi malam. Cari sumber percuma seperti maklumat keselamatan produk, apl mudah alih, carta tingkah laku cetak di rumah, soalan berguna untuk ditanya apabila mempertimbangkan jurulatih tidur dan banyak lagi. Kandungan telah disemak oleh pakar kami supaya anda boleh berehat. Semak semula sekali-sekala untuk mengetahui lebih lanjut dalam teknologi tidur bayi.
Adakah anak kecil anda terhenti sedikit sebelum tidur kerana dia mahu memilih cerita yang betul? Adakah dia mempunyai terlalu banyak pilihan - jadi ia seolah-olah mengambil masa selama-lamanya? Adakah dia selalu memilih buku terpanjang yang boleh dia temui? Pertimbangkan untuk memilih buku lebih awal daripada masa dan meletakkannya dalam "tong buku sebelum tidur."
Tong Buku Waktu Tidur
Beberapa malam pertama latihan tidur boleh menjadi sukar. Apabila saya melakukan latihan tidur dengan anak kecil saya, saya memerlukan rancangan untuk mengalih perhatian diri saya pada beberapa malam pertama itu. Saya juga mendengar ini daripada ramai ibu bapa dan penjaga - dan sering mengesyorkan menyusun beberapa gangguan yang khusus untuk anda memulakan latihan tidur.
Latihan Tidur: Rancangan Gangguan
Adakah anak kecil atau prasekolah anda bangun terlalu awal pada waktu pagi? Adakah dia bangun pada waktu malam untuk memeriksa sama ada sudah tiba masanya untuk bangun atau masa untuk merangkak ke katil bersama anda? Anda boleh membantu lelaki kecil anda mengetahui masa untuk memulakan harinya. Untuk melakukan ini, cuba gunakan cahaya pagi yang baik.
Selamat Pagi Cahaya
Jujurlah. Berapa kali anak kecil atau prasekolah anda meminta sesuatu kepada anda pada waktu tidur atau selepas lampu padam? lima? Sepuluh? Adakah anda telah berhenti mengira? Cuba pas tidur.
Pas Tidur
Fikirkan anda akan berminat untuk mengambil bahagian dalam penyelidikan tidur kanak-kanak? Semak kajian penyelidikan berterusan ini yang telah disyorkan oleh pakar kami atau sedang diusahakan sendiri. Masa dan pengalaman anda boleh membantu orang lain mencari ketenangan dan ketenangan serta tidur sepanjang malam. Semak untuk melihat sama ada anda layak.
