Cari
Filter generik

Alat Tidur Bayi

Alat yang Direkomendasikan oleh Pakar Tidur kami

Anda pasti ingin memiliki alat terbaik di sisi Anda saat menjelajahi dunia tidur bayi. Oleh karena itu, kami menyusun daftar sumber daya yang direkomendasikan oleh para ahli kami untuk membantu Anda dan anak Anda tidur lebih nyenyak setiap malam. Kami berharap bantuan bermanfaat ini dapat membantu keluarga Anda melewati setiap tahap tidur.


         

Keamanan Produk Konsumen AS

Lihat informasi keselamatan Komisi Keamanan Produk Konsumen AS untuk bayi dan anak-anak. Anda juga dapat menggunakan mesin pencari penarikan produk gratis.


         


         

Bagan Perilaku Gratis yang Dapat Dicetak

Direkomendasikan oleh Dr. Erin Leichman

Situs web http://www.freeprintablebehaviorcharts.com adalah tempat yang bagus untuk mendapatkan bagan perilaku gratis untuk anak-anak kecil. Ada beberapa gambar yang dapat Anda gunakan atau susun ulang untuk membuat bagan waktu tidur Anda sendiri agar sesuai dengan urutan yang tepat untuk keluarga Anda.

Salah satu bagian favorit saya di situs ini adalah kupon “Tertangkap Anda” atau “Tertangkap Baik”. Dengan ini, Anda dapat mengunduh “kupon” yang sudah jadi atau kosong yang dapat Anda berikan kepada si kecil untuk berperilaku baik. Penting untuk mengetahui kapan anak Anda bersikap baik, baik sebelum tidur maupun kapan saja sepanjang hari. Kupon ini mungkin paling cocok untuk anak kecil berusia 3 tahun ke atas. Beri tahu si kecil sebelumnya bagaimana ia bisa mendapatkan kupon (pilih satu hingga tiga hal sederhana dan spesifik untuk memulai). Saat Anda melihat si kecil melakukan salah satu hal tertentu, seperti bermain dengan lembut atau mengikuti arahan, berikan dia kupon dan beri tahu dia apa yang dia lakukan dengan baik. Ketika dia mendapat kupon, dia bisa memasukkannya ke dalam toples atau menempelkannya di lemari es agar semua orang bisa melihatnya! Bagi sebagian anak, sekadar mendapatkan banyak kupon beserta ucapan selamat sepanjang hari sudah cukup untuk mempertahankan perilaku baik. Jika tidak, Anda bisa memberikan hadiah kecil (stiker, membaca buku bersama, waktu melakukan aktivitas favorit) dengan imbalan kupon di penghujung hari.

Perhatikan bahwa saya belum meninjau semua konten di situs ini.


         

Pelatih Tidur

Sedang mempertimbangkan untuk menyewa pelatih tidur? Pelajari lebih lanjut tentang pelatih tidur dan pelatihan mereka, jenis masalah tidur yang mereka tangani, dan pertanyaan apa yang harus Anda ajukan. Society for Behavioral Sleep Medicine mendukung pengembangan panduan untuk membantu orang tua.

Lihat Panduan