Cuándo pasar de la cuna a la cama es una pregunta que muchas familias se hacen. Los tres años es una edad ideal para que tu pequeño/a empiece a dormir en una cama. Cuando hagas la transición, intenta colocar la cama en el mismo lugar de la habitación donde estaba la cuna. Celebra el cambio. Organiza una fiesta de "cama grande". Pero asegúrate de [...]
¡Tu pequeño ya casi tiene tres años! La mayoría de los niños dejan de dormir la siesta entre los tres y los cinco años. Antes de los tres años, por lo general, cuanto mejor duerma durante el día, mejor dormirá por la noche. Asegúrate de establecer una rutina constante para la siesta, al igual que su rutina para ir a dormir [...]
¿Tu pequeño necesita un incentivo extra para completar su rutina antes de dormir o para quedarse en su propia habitación y cama durante la noche? Dependiendo de tu pequeño, probablemente a los 34 meses ya tenga edad suficiente para entender que se le puede recompensar por seguir las reglas. Puede ganar una recompensa por completar todos los pasos [...]
Algunos pequeños se despiertan muy temprano por la mañana. Entonces, llaman a mamá o papá, o salen de la habitación para buscar a uno de sus padres o jugar en otra parte de la casa. Aunque no puedes obligarlo a dormir, puedes ayudarlo a aprender a quedarse en su habitación y jugar tranquilamente hasta una hora determinada. Usa un "buen [...]
Algunos pequeños dicen que se asustan por la noche. Responder a los miedos nocturnos es todo un reto. Hay que tranquilizarlos, pero sin exagerar. La mayoría de los niños superan estos miedos de forma natural, pero mientras tanto hay varias cosas que se pueden hacer. Jugar con ellos [...]
Quizás estés empezando a pensar en el entrenamiento para ir al baño o en comenzar pronto. Ten en cuenta que muchos bebés tardan más en mantenerse secos por la noche que durante el día. Usar un pañal tipo braguita para la noche es una excelente manera de facilitar la transición de los pañales nocturnos a mantenerse seco toda la noche. Incluye un último [...]
¡Considera crear una rutina para la hora de dormir para ti y tu familia! Incluye todos los pasos en la rutina de tu hijo, como cepillarse los dientes, ponerse el pijama y leer un cuento. Si normalmente lees dos cuentos, muestra una imagen de cada uno. Esto puede ayudar a tu pequeño (y a ti) a seguir la rutina.
Tu pequeño está creciendo y puede que empiece a pensar en salirse de la cuna. Ten cuidado de no saltar. Los juguetes electrónicos pueden ser muy divertidos, ¡sobre todo los que tienen pantallas! Estos pueden incluir tabletas, teléfonos inteligentes o incluso televisores o reproductores de DVD portátiles. Evita dejar que tu pequeño [...]
¡Acostar al niño temprano es lo mejor! Los pequeños que se acuestan temprano se duermen más rápido, se despiertan menos por la noche y duermen más. Acostar a tu hijo antes de que se canse demasiado marcará una gran diferencia. Algunos padres se preocupan de que si adelantan la hora de acostar a su hijo, este [...]
Tu pequeño está creciendo y puede que empiece a pensar en salirse de la cuna. Ten cuidado de no apresurar la transición a una cama. Los niños pequeños a esta edad a menudo no están preparados para dormir en una cama. Les cuesta entender los límites imaginarios de una cama y [...]